作息时间
| 为明宝安学校2019-2020学年度第二学期作息时间表 | |||||
| 小学部1-2年级 | 小学部3-6年级 | 初中部 | |||
| 起 床 | 06:45 | 起 床 | 06:45 | 起 床 | 06:30 |
| 洗 漱 | 06:45—07:00 | 洗 漱 | 06:45—07:00 | 洗 漱 | 06:30—06:50 |
| 晨 练 | 07:00—07:20 | 晨 练 | 07:00—07:20 | ||
| 晨读 | 07:20-07:40 | 早餐 | 07:20—07:40 | 早 餐 | 06:50 |
| 早餐 | 07:40—08:00 | 晨读 | 07:40-08:00 | 晨 检 | 7:20-7:30 |
| 第一节 | 08:10—08:50 | 第一节 | 08:10—08:50 | 晨 读 | 07:30-07:50 |
| 第二节 | 09:00—09:40 | 第二节 | 09:00—09:40 | 第一节 | 07:50—08:30 |
| 间操、牛奶餐 | 09:40—10:10 | 间操、牛奶餐 | 09:40—10:10 | 第二节 | 08:40-09:20 |
| 第三节 | 10:10—10:50 | 第三节 | 10:10—10:50 | 第三节 | 09:30-10:10 |
| 午 餐 | 11:00—11:30 | 第四节 | 11:00—11:40 | 间操、间点 | 10:10—10:40 |
| 午 休 | 11:40—13:20 | 午 餐 | 11:30—12:00 | 第四节 | 10:40—11:20 |
| 午 休 | 12:10—13:30 | 第五节 | 11:30-12:10 | ||
| 每日一歌 | 13:40—13:50 | 午 餐 | 12:10-12:40 | ||
| 第四节 | 13:50—14:25 | 每日一歌 | 13:40—13:50 | 午 休 | 12:40-13:50 |
| 第五节 | 14:35—15:10 | 第五节 | 13:50—14:25 | 水果餐(午检+换口罩) | 13:50-14:00 |
| 第六节 | 15:20—15:55 | 第六节 | 14:35—15:10 | 第六节 | 14:00-14:40 |
| 眼操、水果餐 | 15:55—16:00 | 第七节 | 15:20—15:55 | 第七节 | 14:50-15:30 |
| 第七节 | 16:10—16:45 | 眼操、水果餐 | 15:55—16:00 | 眼操 | 15:30-15:45 |
| 第八节 | 16:10—16:45 | 第八节 | 15:45-16:25 | ||
| 晚餐 | 17:00—17:30 | 第九节 | 16:55—17:30 | 第九节 | 16:35-17:15 |
| 第八节 | 17:35—18:15 | 晚餐 | 17:30—18:00 | 社团、文体活动 | 17:20-18:00 |
| 一、二年级晚自习安排 | 三至六年级晚自习安排 | 晚餐 | 18:00-18:40 | ||
| 练字 | 18:20—18:30 | 练字 | 18:20—18:30 | 写字、听新闻（晚检） | 18:40-19:00 |
| 晚阅读 | 18:30—19:10 | 晚自习1 | 18:30—19:10 | 晚自习1 | 19:00-19:30 |
| 间休 | 19:10-19:20 | 晚自习2 | 19:35-20:05 | ||
| 晚自习2 | 19:20—20:00 | 晚自习3 | 20:10-20:40 | ||
| 晚点 | 19:10—19:20 | 晚点 | 20:00—20:10 | 回 寝 | 20:40 |
| 回 寝 | 19:30 | 回 寝 | 20:20 | 熄 灯 | 21:30 |
| 熄 灯 | 20:30 | 熄 灯 | 21:00 | ||
| 周五时间安排 | |||||
| 小学部1-2年级 | 小学部3-6年级 | 初中部 | |||
| 班会 | 07:40—08:10 | 第一节 | 7:50-8:30 | ||
| 第一节 | 08:10—08:50 | 第一节 | 08:10—08:50 | 第二节 | 8:40-9:20 |
| 第二节 | 08:55—09:35 | 第二节 | 08:55—09:35 | 第三节 | 9:30-10:10 |
| 牛奶餐 | 09:35—09:45 | 牛奶餐 | 09:35—09:45 | 课间操、牛奶餐 | 10:10-10:40 |
| 第三节 | 09:45—10:25 | 第三节 | 09:45—10:25 | 第四节 | 10:40-11:20 |
| 班会 | 10:30—11:00 | 第四节 | 10:30—11:10 | 第五节 | 11:30-12:10 |
| 午餐 | 11:00—11:30 | 午餐 | 11:30—12:00 | 午餐 | 12:10-12:40 |
| 坐校车 | 13:00 | 坐校车 | 13:00 | 水果餐 | 12:50-13:00 |
| 第六节 | 13:00-13:40 | ||||
| 第七节 | 13:50-14:30 | ||||
| 坐校车 | 14:30 | ||||
| 教职员工上班时间: （1）小学部: 上午07:40—11:30, 下午13:35—17:30，周五下午下班时间17:00。 （2）中学部：上午07:50—11:50, 下午13:50—17:50，周五下午下班时间17:00。 （3）行政后勤：上午07:50—12:00, 下午14:00—17:50，周五下班时间17:00周一升旗仪式时间：07:30—07:50 |
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